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2023-08-13 19:56:01
天气转凉ღღ★✿，往返健身房的路上也开始“瑟瑟发抖”了ღღ★✿，拖着刚加完班疲惫的身躯ღღ★✿，再前往健身房真的是太痛苦了ღღ★✿。
这不也快到2022年的双十一了ღღ★✿，不少跑者都想趁这个机会置办一台家用跑步机ღღ★✿。但是市面上这么多家用跑步机ღღ★✿，该怎么选呢？
我在健身这条路上也算是踩过不少雷和坑ღღ★✿，有了一些跑步机的选购心得ღღ★✿，今天就来给大家分享一些跑步机的小知识沙巴SB体育网站ღღ★✿，推荐几款双十一值得买的跑步机ღღ★✿。
先来说预算和品牌ღღ★✿，市面上的跑步机基本分为2000元以内ღღ★✿、2000-4000元沙巴SB体育网站ღღ★✿、4000元-8000元ღღ★✿、8000元以上黑料不打烊网址更新ღღ★✿。可以根据预算来筛选你所需要的跑步机ღღ★✿，一般家用选择2000-4000元之间价位的比较合适黑料不打烊网址更新ღღ★✿，4000元以上的跑步机更适合健身房级别ღღ★✿，占地较大ღღ★✿。品牌要选择耳熟能详的ღღ★✿，质量和售后服务也会更好ღღ★✿。
然后说跑带宽度ღღ★✿，一般成年男性肩宽在375mm左右沙巴SB体育网站ღღ★✿，成年女性肩宽在351mm左右ღღ★✿。从使用角度出发ღღ★✿，跑带宽度较大ღღ★✿，运动时身体的摆幅空间就比较大ღღ★✿，跑起来会更安全ღღ★✿、更放松ღღ★✿。
再说减震ღღ★✿，没有减震的跑步机是万万不可选的沙巴SB体育网站ღღ★✿。不少初学者在跑步初期并不知道正确的跑步姿势ღღ★✿，在没有减震效果的跑步机上跑步黑料不打烊网址更新ღღ★✿，对膝盖的损伤是很大的ღღ★✿。
最后说智能黑料不打烊网址更新ღღ★✿，在智能互联时代ღღ★✿，智能化的设计同样备受青睐ღღ★✿。比如心率控速ღღ★✿，初学者不知道如何调整运动心率ღღ★✿，合适的运动心率对燃脂非常有帮助ღღ★✿，能大大提升燃脂效率ღღ★✿。现在市面上很多跑步机只能做到监测心率ღღ★✿，并不能根据心率数据智能调速ღღ★✿。
1.米家跑步机ღღ★✿，作为小米首款大型运动健身器材黑料不打烊网址更新ღღ★✿，有着“年轻人的第一台跑步机”之称ღღ★✿，是小米倾注多年心血研发ღღ★✿，质量自然不会差ღღ★✿。区别于传统的扶手监测心率ღღ★✿，它可协同穿戴设备ღღ★✿，进行心率控速跑ღღ★✿，智能调速ღღ★✿，帮助跑者调整运动心率ღღ★✿，配合专业的视频ღღ★✿、音频课程沙巴SB体育网站ღღ★✿，不花一分钱ღღ★✿，提升燃脂效率ღღ★✿，跑步不再是枯燥乏味的事情ღღ★✿。
2.佑美U3H跑步机沙巴SB体育网站ღღ★✿，是佑美卖得最好的一款家用跑步机ღღ★✿，ღღ★✿，它的特点是有智能心率扶手ღღ★✿，支持扶手监测心率数据ღღ★✿，在扶手的位置上有调速按钮黑料不打烊网址更新ღღ★✿，需要手动调速ღღ★✿。虽然不能进行心率控速跑黑料不打烊网址更新ღღ★✿，但好在颜值较高ღღ★✿，放在家中能搭配多种装修风格ღღ★✿，提升小家格调ღღ★✿。
3.京东京造跑步机（联合麦瑞克）ღღ★✿，特点是拥有电动坡度ღღ★✿，能够提高燃脂效率ღღ★✿。区别于平板跑步机沙巴体育登陆站ღღ★✿，ღღ★✿，它拥有15档公路坡度调节ღღ★✿，0-5档公路模式ღღ★✿，6-10档爬坡模式ღღ★✿，11-15档登山模式ღღ★✿，带来更好的爬坡体验ღღ★✿，提升运动趣味性ღღ★✿。
4.华为智选是华为推出的智能硬件生态品牌ღღ★✿，这款亿健精灵参数图片）S7 特点是颜值较高ღღ★✿，白色的机身简约大气沙巴SBღღ★✿。在智能方面可以互联华为的智能产品ღღ★✿，例如华为手表ღღ★✿、手环ღღ★✿、智慧屏ღღ★✿，多设备智能联跑ღღ★✿，是一款比较常规的跑步机ღღ★✿。
在挑选跑步机这件事情上黑料不打烊网址更新ღღ★✿，需要综合多方面考虑ღღ★✿，趁着双十一优惠ღღ★✿，快安排一台属于自己的家用跑步机吧ღღ★✿，不管下班多晚沙巴体育ღღ★✿，在家随时开启运动ღღ★✿！